避免优化过度这是一个度和平衡的问题，做SEO的人应该了解所有可以被优化的地方，应该了解怎样优化这些地方，但同时也应该了解不能同时优化所有这些地方，不然网站很容易被某种形式的惩罚。
过度优化是指网站SEO优化太明显了，让搜索引擎认为你的站是一个垃圾站点，认为你是在作弊，这样你是为了做站而做站，做的站是给搜索引擎看的，而不是给浏览者看的!这样的站点用户体验自然不好，用户自然不喜欢，用户不喜欢了搜索引擎自然也不会喜欢，所以这类站点是搜索引擎所讨厌的站点。
一，网站内容是优化的核心也是优化过度的根源。
网站内容是优化的重点，因为用户和搜索引擎是通过优质的内容去评价网站内容质量是关键的一点，所以对于内容的重视作为一个优化人员当然是理所应当的，而作为基础的内容优化，笔者发现很多站长不经意间就会进入优化过度的怪圈，常见的有网站内容质量度问题，比如伪原创，网站内容的链接作弊，大量的导出链接，虽然相关性的链接是提升网站权重的关键，但是满篇文章导出链接太多，难免和用户体验度存在冲突，以上几点就是常见的内容优化过度问题，我们应该如何规避呢?笔者建议，首先内容质量的严格把关，原创文章是大前提。其次，文章构建过程中一定要围绕本篇的写作主题，而不是一味的为了关键词而在创作文章。一定要合理的布置网站内部链接结构，内链过多是优化的大忌。
二，网站次导航和过多的首页关键词设置。
这一点是很多小网站容易陷入的优化过度问题，很多时候文章内容优化没问题了，但是网站权重还是迟迟不见变化，这个时候就要重点分析首页布局了，笔者发现很多站长喜欢在次导航加入很多主关键词的叠加，并且这些关键词还清一色的指向网站首页，这样的做法在2010年到12年间效果非常不错，但是现在过度的在次导航堆积关键词以及成为造成优化过度的根源了，所以尽可能的不要利用次导航投机取巧进行关键词的堆积。在一个就是首页关键词密度过大的问题，很多新手这一点表现的尤为明显，为了突出关键词首页无论是产品部署模块还是资讯模块总喜爱进行关键词的大量堆积，生怕搜索引擎不知道自己网站是做什么的，关键词密度我们一般建议2%到8%左右，所以你自己在部署关键词的过程中尽可能的不要超过这个范围，一旦关键词密度过大，网站会突然表现的排名无影无踪，很多时候不注意你还真不能发现自己的违规操作。我们一开始做的时候就要注意这个细节要点。
三，网站外链的优化过度问题分析。
网站外链也是造成优化过程直接的根源，我们在进行优化过程中一旦发现网站权重受到影响，网站关键词排名下降，除了分析以上两个因素之外，我们要分析的就是网站外链，一般来说，网站外链造成的优化过度问题我们是非常容易判断的，因为一旦外链出问题网站关键词排名会立即跌入谷底，很多时候你在进行外链发布的过程中，不要的一味追求外链的增长速度，很多时候外链建设我们强调的是自然，常见的外链优化过度有，比如外链质量差，大量的论坛签名，博客群发，论坛群发等。外链增长速度太快，为了冲数量每天都为网站增加成百上千的网站外链，这样肯定是找死的节奏。说了以上优化过度的案例，我们究竟要如何去为网站建设高质量的外链呢?首先，外链质量度的把握。每天为网站增加一些权重质量较高的导入链接，比如自己写原创博客注明版权，自己写原创内容进行文章投稿，各大论坛的原创专区进行文章投稿，这样的文章每天1到2篇足以。其次，外链自然度的分析。不要随意的为网站增加外链，固定一个周期，每周、每天更多多少外链做到心中有数。频率一定要保持匀速增加。外链的多元化。主要是针对不同的平台进行广泛的撒网，比如软文推广，论坛推广，博客文章写作，分类信息发布，sns推广等各种优化方式并进是避免优化过度有效的环节。
